Motto

"Mlčení vždy neznamená souhlas. Někdy to znamená, že jsme příliš unavení vysvětlováním lidem, kteří se to ani nesnaží pochopit."

streda 11. decembra 2013

RV - Od 45 v tichosti

Pred štyridsiatimi piatimi dňami bolo pôvodným plánom vrhnúť sa na 90 dňovú diétu, ktorá mi minulý rok priniesla krásny výsledok mínus 14kg. Ak by som bol naďalej v tomto duchu pokračoval, dnes by bol práve deň, ktorý by som mohol kľudne označiť ako polovica behu na tejto trati. Keď sa tak pozriem na zápisky z minulého roka, vydržal som tam denne zapisovať okolo 30 dní. V porovnaní s týmto rokom to boli neobrúsené články len o tom, čo som jedol. Dnešné články som oživil o celkom iné a myslím si, že zaujímavé segmenty zo života a až pod nimi som  zakomponoval samotnú podstatu redukcie váhy.

utorok 10. decembra 2013

RV - 44 slavných písniček

V roku 2005 vydavateľstvo Universal Music vydalo 44 najväčších súrodeneckých hitov bratov Nedvědových, rozdelených na dve CD – Honzove a Františkove.
Je to ich "Best Of" v doterajšej kariére, niečo ako rekapitulácia, odkedy začínali hrať s Brontosaurami. Nie, nie tí brontosauri, ktorí žili dávno pradávno, ale s tou ich kapelou s týmto názvom, ktorú bratia Nedvědi založili v roku 1972.
Kapela Brontosauři vznikla z pôvodnej hudobnej skupiny Toronto na Sázave v Lukách pod Medníkem a svoju činnosť ukončila v roku 1992.

pondelok 9. decembra 2013

RV - Raft s číslom 43

Takto nejako si predstavujeme, že to bude na perejách ako to je na obrázku. Že všetko s tímom zvládneme ľavou zadnou. Bez cudzej pomoci. Riadení vlastným umom a v konečnom dôsledku i vlastnými svalmi. S veľkým entuziastickým pokrikom naskakujeme do raftu a odhodlaní vyrážame na divokú vodu. Hlavy nám chránia prilby pre tento účel určené a okolo tela máme pevne obopnuté záchranné vesty. Veď čo keby náhodou...

RV - Rok s prefixom 42

A tak si užívam posledné desiatky dní s prefixom 42, ktoré mi život z môjho veku odrátava. Alebo prirátava? Kto vie, čo bude zajtra? Ani ja neviem. Podľa informácie v článku zo štyridsiateho dňa RV by som po týchto desiatkach dní mal byť už ako chlap emocionálne dozretý. Bude tomu naozaj tak, alebo si len britskí vedci z nás jednoducho uťahujú?

sobota 7. decembra 2013

RV - 41 kláves

Akordenón je hudobný nástroj s presne určenou prenosnosťou, pretože oproti klavíru je ľahko prenosný, no oproti ústnej harmonike ťažko. Na jednej strane má biele a čierne klávesy a na druhej biele a čierne cuplíky. Keď tieto klávesy a cuplíky stláčame a súčasne rozťahujeme tomuto hudobnému nástroju rebrá, akordeón vydáva zvuky. Na bielych klávesách a bielych cuplíkoch sa hrajú veselé melódie a na čiernych smutné.

piatok 6. decembra 2013

RV - 40 rokov Mikuláša

Nie, ja nie som ten Mikuláš i keď som sa za svoj život pár krát zaňho prezliekol a fungoval v rámci recesie a rodiny a ešte stále fungujem každým rokom ako ten rodinný tajný. Ja len, že 40 deň môjho "akože programu" redukcie váhy pripadol na deň Mikuláša. A to je pre človeka, ktorý miluje sladkosti a snaží sa zhodiť nadbytočné kilá tuku dosť veľké pokušenie. A navyše keď je jeho deň zakončený plánovanou vianočnou párty z práce.  Kde je to odhodlanie a voľa, ktorá bola na začiatku tohoto rozhodnutia?

štvrtok 5. decembra 2013

RV - Hračka F-39

Keď sme boli deti, vlastne, keď som bol ja dieťaťom, tak vo všetkých hračkárstvach mali v podstate to isté, takže bolo celkom jedno, kam človek zamieril. Sortiment sa od predajne k predajni nemenil.

V škole som však chodil na modelársky krúžok, ale napríklad o takom modele vrtuľníku F-39 zo série F sme vtedy ani nepočuli. V ponuke modelárstva boli len autá, vlaky, lode a lietadlá.

streda 4. decembra 2013

RV - R.I.P. 38čka

http://sk.wikipedia.org/wiki/Pavol_Demitra

Dnes budem mimoriadne stručný. Kvôli úcte.
Keď sa povie číslo 38 v športovom svete, všetkým je jasné o koho ide. Aj mne prišiel na um práve tento chlap.
Odpočívaj v pokoji Pavol Demitra.

https://www.facebook.com/R.I.P.PavolDemitra

utorok 3. decembra 2013

RV - Lenin v tridsaťsedmičke

Kedysi chodievala malá karosa s číslom 37 až k nám do Dúbravky. Bola ako jedno z ďalších chápadiel MHD chobotnice, ktorá takto pomáhala ľuďom v perifériach Bratislavy. Až za zákrutu do starej Dúbravky chodila. Ostatné fičali len na hlavnom ťahu, kde bola i električková trať. Veľmi som ňou nechodieval keď som bol malý a keď sa tento príbeh stal, lebo školu sme mali "čo by si kameňom dohodil". No tento krátky príbeh, ktorý sa vtedy stal, rezonuje kútikmi úst do úsmevu dodnes.

pondelok 2. decembra 2013

RV - tridset šest

Ňekedy netreba robyt ani večeru. Príkuadem može byt ten chuap, co došeu dom, pjekňe sa pozdraviu ze svojú starú a friško, jak dycky, vleceu huadný do kuchyňe - reku dá si volačeho jest. Kuká do ledničky - tam nic, kuká na stúl, de dycky jedzá - tam též čisto jak po rolbje na zimném štadióňe. Ale ket zbadau, že nic neleží ani na kuchyňském pulce, tak už vleceu do obývačky a s očama vypúlenýma jak prišlápuá žaba sa spýtau:

nedeľa 1. decembra 2013

RV - LT-35

Čo znamená skratka LT-35?
Je to ľahký tank s označením 35. Vzhľadom na to, že som základnú vojenskú službu slúžil u pohraničiarov, kde nám tankov nebolo treba, mi toto nejako ušlo.
My sme sa vyvážali tak maximálne na UAZe, V3Ske alebo Tatre 815.

sobota 30. novembra 2013

RV - Trí-štý-ri

Trí-štý-ri. Dnes popíšem o tom, ako píšem tieto články. Možno to nebude zaujímavé čítanie, verím však, že nebude až nudné.

piatok 29. novembra 2013

RV - Je známy a má 33

Macaulay Carson Culkin

Narodil sa 26. augusta 1980 v New York City (USA). Pochádza z umeleckej rodiny. Je tretím zo siedmich detí divadelného herca írskeho pôvodu Christophera Culkina. Už od svojich štyroch rokov hral v tv reklamách a neskôr aj na javisku divadla The Ensemble Studio Theatre.

štvrtok 28. novembra 2013

RV - 32" TV


Čože? Televízor má palce? Aj 32 palcov? Akých palcov? Ja mám len 4 palce a myslím si, že dokážem s nimi omnoho viac ako hentaký moderný výdobytok. No to som ešte nevidel, aby mal televízor palce. A čo s nimi dokáže on, keď tam len tak stojí? Tvári sa dekoratívne a machruje aký je moderný?

Ale musím priznať, moderný je. Aj technicky vyspelý.

streda 27. novembra 2013

RV - Piano Sonata 31

Ku klasickej hudbe sme priamo vedení neboli, ale dá sa povedať, že som si našiel k nej cestu najmä v čase, keď som sa ako psychická podpora prihlásil do ľudovej školy umenia na klavír. Chodila mi tam vtedy dcéruška, tak som chcel byť oporou a zároveň si rozšíriť svoje obzory. Ako by boli povedali angličania "Broaden my horizons". A to sa mi vtedy aj podarilo. Len škoda, že pár rokov na to, ju tento záujem opustil. Bola fakt fenomenálna.
Teda na rozdiel odo mňa.

utorok 26. novembra 2013

RV - Krásna tridsiatka

Musím sa konečne priznať. Som zamilovaný ako pubertiak! Má tridsať a je pre mňa neskutočne atraktívna a plná života! Chápeš to? Ja? V mojom veku a zamilovať sa? Je taká krásna! Keď na mňa pozerá, mám chuť ju hneď pohladiť bez ohľadu na to, kto je pri mne i na to, že moja žena na mňa pozerá. Je to asi divné, ale moja žena to akceptuje. Ba priam ju to baví.

pondelok 25. novembra 2013

RV - meriame, vážime, hodnotíme

Tak a je tu deň 29. Prvý míľnik na tejto ceste k lepšiemu zdraviu a kvalitnejšiemu vnímaniu tohoto života. Keďže som merania a váženia počas celej doby nerobil, sám som, naozaj, zvedaný na výsledok. No dobre, jeden krát som sa odvážil odvážiť, ba dokonca som to tu aj spomenul, ale nebolo to relevantné, pretože neubehla ešte doba, kedy som si tento záväzok dal.

Aký môže byť z tohoto subjektívny pocit?

nedeľa 24. novembra 2013

RV - 28, dokonalé číslo

Dokonalé číslo je také prirodzené číslo, ktoré sa rovná súčtu svojich vlastných deliteľov okrem seba samého. Prvých 9 dokonalých čísel tvorí postupnosť.

Pojem dokonalé číslo zaviedol Pytagoras. Spolu so svojimi žiakmi veril, že dokonalé čísla majú magický význam. Ku dňu 17.11.2006 je najväčším známym dokonalým číslom 2^{32582656}(2^{32582657}-1). Toto číslo zapísané v desiatkovej sústave má 19616714 číslic.

sobota 23. novembra 2013

RV - číslo 27

Ľudia narodení 27. deň v mesiaci sú podľa numerológie od prírody trochu nedočkaví a unáhlenými rozhodnutiami pridávajú starosti nielen sebe, ale aj ľudom okolo seba. Mali by byť trpezlivejšími, pretože im trvá dlhšie než ostatným kým nájdu tú správnu cestu. Na druhej strane sú veľmi talentovaní a veľkou mierou sa zaujímajú o duchovné záležitosti. Pre svojich priateľov by spravili čokoľvek.

piatok 22. novembra 2013

RV - 26, koniec slobody? (fejtón)

Mal som 26 rokov. V ten rok som sa nechal zlákať na jednu fušku. Dali mi za úlohu zbaliť jednu ženu a nahovoriť ju na veci, o ktorých sa mi dovtedy ani len nesnívalo. Nevedel som ako to chodí v takom svete, ale naučil som sa. Stálo to veľa úsilia, no podarilo sa mi to. Bol som vraj dobrý. A potom mi na to prišli! Po procesných peripetiách ma šupli tam, kde moja sloboda utrpela v celej kráse.
Deň predtým mi ešte povolili žúrku, kde som posledný krát videl naživo nahé telo cudzej ženy - na objednávku.
Sedím v cele už 15 rokov a keď to pôjde podľa spisu, tak mám doživotie. Nedali mi ani skúšobnú dobu. Vraj netreba.

štvrtok 21. novembra 2013

RV - 25 rokov krvi z pupočníka

Tento rok si pripomíname presne 25 rokov od prvej transplantácie pupočníkovej krvi. Vykonali ju vtedy dieťaťu s Fanconiho anémiou vo Francúzsku. Pupočníková krv, ktorá bola iba biologickým odpadom pri pôrode, sa vo svete doteraz transplantovala 30 000 pacientom s viac než 80 diagnózami a jej liečebný potenciál sa naďalej skúma v desiatkach klinických štúdií.

streda 20. novembra 2013

RV - Ora Ventiquattro

Ehi, oggi è il ventiquattresimo giorno della mia dieta. Che splendore! Predstav si, že jeden deň RV je len jedna hodina, tak dnes dovršujem jeden skvelý deň, ktorý má tých hodín 24. Deň s veľkým D. A prečo?

utorok 19. novembra 2013

RV - Záhadné číslo 23

Aby bolo číslo 23 záhadné, môžeme ho porovnať s písmenom W. Toto písmeno má dva rohy dolu a tri rohy hore, teda 2 a 3 = 23. Zatiaľ nič záhadné, však? Ale prečo je na klávesnici počítača umiestnené hneď v strede pod číslami 2 a 3? Posadnutosť číslom 23 napríklad zosobňuje aj Walter Sparrow z filmu Číslo 23 (2007).

pondelok 18. novembra 2013

RV - 22 dní

Dnes sem dám trochu kultúry. Miro Žbirka síce myslel túto skladbu 22 dní asi celkom inak, že tých 22 dní ešte len ostáva, no v mojom prípade je to presne naopak. Práve dnešným dňom tých 22 dní už prešlo a mám ich, relatívne úspešne za sebou. Mno, vlastne, či úspešne sa dozviem o sedem dní, kedy bude váženie a meranie. Takže príjemný kultúrny zážitok s hitorickou (1995) skladbou od Mira Žbirku.

nedeľa 17. novembra 2013

RV - Deti 21. storočia

To rozhodne nie som. Viem sa však čudovať tým z tohto storočia presne tak, ako sa čudovali "staršiny" nám. Nechcem dnes porovnávať, len tak načrtnúť skicu obrazu, o ktorom si každý spraví svoj vlastný úsudok, ako by bol práve v galérii.
Aj tak si myslím, že dieťa ako dieťa a že je úplne jedno v akom storočí príde na svet. Podľa skúsenosti svojej a svojich kamarátov a známych to však platí len do cca 11 rokov, potom už je to celkom o inom

sobota 16. novembra 2013

RV - 20 prstov

Áno, presne 20 prstov máme každý. Samozrejme máme mnoho anomálií, buď vrodených, alebo úrazom spôsobených, ale tým sa dnes venovať nebudem. Poďme brať do úvahy len tie prsty, ktoré sú zdravé. Spolu desať na rukách a spolu dasať na nohách. A spolu - spolu je spolu dvadsať.
Presne toľko, koľko mám za sebou "RV" dní.

piatok 15. novembra 2013

RV - K-19

K-19 bola prvá sovietska ponorka s jadrovým pohonom, ktorá bola vyzbrojená balistickými raketami. Volali ju "widowmaker" - čo v preklade znamená "Vyrábač vdov". Príbeh o tejto ponorke bol sfilmovaný podľa scenáristu menom Christopher Kyle a režiséra menom Kathryn Bigelow.  V hlavnej úlohe hral Harrison Ford. Viac o filme tu.

štvrtok 14. novembra 2013

RV - 18 znakov dospelosti

Ale ten čas letí. Pred pár dňami som ešte len vyfasoval občiansky preukaz a už som dospelý. Neviem, čo to síce znamená v ponímaní redukcie váhy, možno len to, že na niektoré stravovacie "maniere" som si už zvykol a beriem ich akosi automaticky, ale určite viem - a hovorí o tom celý internet - kedy spoznáš, že si už dospelý.

streda 13. novembra 2013

RV - Nežná sedemnástka

Nežná, alebo zamatová sedemnástka. Dátum, ktorý sa slovákom a čechom zapísal do kalendáru ako štátny sviatok. Pád komunizmu. 17. November 1989 - deň boja za slobodu a demokraciu v terajšom Československu. Tento sviatok nás čaká už v túto nedeľu.

utorok 12. novembra 2013

RV - PSP, 16 častých chýb

Slovenský jazyk nie je vôbec jednoduchá reč. Navyše je, podľa mňa, prepchatý zbytočnosťami a jednoduchosť jednoznačne nie je to pravé orechové slovo, ktoré by slovenčinu vystihovalo. V dnešnej dobe je pretkaný cudzími slovami, s ktorými sa musíme popasovať už takmer denne. Priznám sa, že i ja mám často dilemu, no je veľa gramatických chýb, ktoré robia i ľudia z médií - tí, čo by nám práve mali byť príkladom. A to bije do očí ako Bill Ward z Black Sabbath do bicích.
Dnes to bude nadlho, veď slovenská gramatika nie je "easy"...

pondelok 11. novembra 2013

RV - Už mám pätnásť

Dnes asi dostanem občiansky preukaz. Dovŕšil som  15 deň. To je ako rok. Skôr by sa dalo povedať, že to bude stravovací preukaz, pretože sa už pätnásť dní venujem inému stravovaniu. Ale ani to nie je celkom ono. Znie to tak, akoby som dostal kartičku, na ktorú sa môžem chodiť niekam stravovať. Ja mám však na mysli taký ten hodnotový preukaz, akože som už niečo dokázal, niečo dovŕšil. Veď kto nás má potľapkať po ramene, keď sa nepotľapkáme sami?
Dnes to bude bez ceremónie.

nedeľa 10. novembra 2013

RV - Apollo 14

Planéta Mesiac, oblasť v okolí krátera Fra Mauro, 5.Február 1971, 10:18 SEČ. Tretie pristátie ľudí na povrchu Mesiaca. Alan B. Shepard Jr. (veliteľ misie), Edgar D. Mitchell (pilot lunárneho modulu) a Stuart A. Roosa (pilot veliteľského modulu) okúsili svojou nohou tamojší surface vzdialený 384 403 km od zeme. Astronauti Apollo 14 vykonali dva výstupy na povrch Mesiaca, tzv. EVA (Extra-vehicular activity) a na Zem priniesli celkovo 42,28 kg hornín.
Ich pobyt na Mesiaci - 33 hodín a 31 minút.

sobota 9. novembra 2013

RV - Trinásť stromov


http://2.bp.blogspot.com/-tNqsaG8rE-g/Un3vlljZr6I/AAAAAAAAAfo/7EScnZONtA8/s1600/pluca.jpg

Je to už trinásty strom, ktorý míňam na tejto ceste do kráľovstva zdravších ľudí. Obzrúc sa za sebou vidím, ako tam niekde pri kameni beznádejne už dva mesiace a jeden týždeň zomiera posledná cigareta s vystrašenou tvárou. Ľavú ruku držiac si na pľúcach a pravou sa opierajúc o prachový povrch kameňa, predklonená v zúboženom stave vypúšťa posledný dym a v duchu isto nadáva, že ten dement, ktorému tak verila a toľké roky mu krásne ničila pľúca, sa na ňu celkom vykašľal. Veď sa jej tak pekne darilo robiť mu z pľúc polom. A teraz toto.
Je to už trinásty nový strom, ktorý znova rastie na miestach, kde tá pliaga rúcala moju pľúcnu zeleň.

piatok 8. novembra 2013

RV - Dvanásť mesiacov do roka

Načo nám je 12 mesiacov do roka, keď si každý deň vystačíme s jedným?
No predsa tým, čo je na oblohe a každý večer machruje, že je vysoko.

Má všetko zmapované, ale prečo svojich dvanásť synov poslal medzi nás? A prečo sa on sám volá tak nudne, že Mesiac a svojim synom dal každému iné meno?

štvrtok 7. novembra 2013

RV - Futbalová jedenástka


Ak by som každému ušlému dňu - v ktorom som sa snažil doteraz stravovať tak nejako organizovane - dal meno, tak by som mal už futbalový tím hráčov. Nuž ale vyberal by som mená, aby zneli futbalovo, napríklad "Possi", "Ujol", "Strenchez", "Štinesta", "Pialla", "Sobaldo", "Nedelbar" a podobne. Samozrejme, že jednotku na drese budem mať ja - "Flamini". Budem brankár. Aj tak to vždy schytám ja. Zatiaľ sa bránim, na behanie v poli ihriska ešte nemám kondíciu.

Ak dostaneme gól, znamená to zlyhanie. Ak však gól dáme, znamená to, že sme šli v ten deň podľa plánu a "Tukáči" - to akože ten tím, čo hrá proti nám, po skončení zápasu vypadnú z tabuľky...

streda 6. novembra 2013

RV - Desať je prirodzené číslo

Rímska číslica je X. Číslo desať zodpovedá počtu prstov na rukách, alebo na nohách a má význačné postavenie medzi prirodzenými číslami. Je od neho odvodená desiatková sústava. Desiatka je aj protónové číslo neónu - chemického prvku v Periodickej tabuľko prvkov. Budeme svietiť!!! ;o))

A, napríklad, výklad Anjelského čísla 10 je nasledovný:
Vyššie sily ťa vedú prostredníctvom myšlienok a nápadov. Nevieš síce ako k tebe tieto myšlienky prišli, no buď k posolstvám, ktoré dostávaš, pozitívne naklonený.

utorok 5. novembra 2013

RV - Deväť z desiatich

Jeden citát k tej deviatke:
Radšej budem deväťkrát podvedený, ako by som raz nedal tomu, kto to skutočne potrebuje.  (Ján XXIII.)

Myslím si, že deväť z desiatich lekárov by nebolo proti. S radosťou by som s nimi
zdieľal tieto riadky, ktoré svedčia o tom, že som naozaj so sebou niečo začal robiť.
Konečne!

pondelok 4. novembra 2013

RV - Oktáva

Z hudobného hľadiska je to ôsmy tón diatonickej stupnice s dvojnásobným kmitočtom základného tónu. Pri redukcii váhy je to obyčajný ôsmy deň s vypovedacou hodnotou výdrže 192 hodín vo vopred dohodnutom stravovacom režime.

nedeľa 3. novembra 2013

RV - Siedmeho dňa

Sedmička je pekné číslo. Píše sa jednoducho a keď ju otočíme o 180° dostaneme formované "L". A vôbec, keď sa na všetko pozrieme o niekoľko stupňov inak, tak aj to najhoršie sa odrazu zdá byť celkom akceptovateľné. Lenže takto otáčať svoj pohľad nie je vôbec jednoduché. A u ľudí ani bežné.

Čo keby sme zamenili zem s nebom? Budeme vedieť lietať tak ako i vtáci vedia po zemi behať? Asi nie. Tú zem máme, takpovediac, istú a v nebesiach sú naše sny. A keď to tak nemáme, tak si to jednoducho vytvoríme. Zem, po ktorej budeme s istotou chodiť i nebesia, v ktorých budeme stavať vzdušné zámky zo svojich snov.

sobota 2. novembra 2013

RV - Do tretice dva krát

Ako sa to vraví? Do tretice všetko dobré? Alebo ako by bol povedal Adolf Peter Záturecký - folklorista, básnik, prozaik, ev. kňaz a pedagóg, "Všetko dobré do tretieho razu." A ja to mám na dva krát tri krát. 
Latinská paralela k tomuto výroku znie "Omne trinum perfectum", čo v preklade znamená "Všetko troje dokonalé."

piatok 1. novembra 2013

RV - Na piatej priečke rebríka

A ide sa pomaly hore. Asi si začínam zvykať na "nežranie", pretože šmátrajúc medzi nedojedenými zvyškami v chladničke moja myseľ ostáva bez pokušenia. Hm, divné. Inokedy by som tam zožral všetko čo je načaté. Veď to tam zaberá miesto a do mňa sa to predsa vlezie. No nie? Takzvaná "výživa" pre OTPčko.

štvrtok 31. októbra 2013

RV - Prechod štvrtou záhradou

Ešte nebola ani prvá, ani druhá a ani tretia záhrada a už tu máme štvrtú, že? Boli to len dni, i keď nie celkom obyčajné. Dnes však tomuto ďalšiemu neobyčajnému dňu nepoviem inak ako Záhrada.

Vitamínový deň, keď je možné konzumovať ovocie a zeleninu ani inak nazvať nejde. Jednoducho záhrada. Odpočinkový deň pre žalúdok od všetkých tých bielkovín, sacharidov či uhlohydrátov. Nuž tak poďme na to. Zvládnem to?

streda 30. októbra 2013

RV - Tretím dňom


Vraví sa, že do tretice všetko dobré. Lenže toto je stále len začiatok.Takže aká tretica? Len obyčajný tretí deň.
Dnes budem mať uhľohydrátový deň - teda, budem sa držať pôvodnej myšlienky 90 dňovej diéty - a v tento deň budem môcť aj sladké.
Ono už ten obed - spätne sa pozrúc - vyzerá, že mi asi niečo chýba. Už to malo nábeh na taký malý "excess", ale ustál som to aspoň tak, ako je zapísané. Zatiaľ si telo len zvyká. A ja samozrejme tiež.

utorok 29. októbra 2013

RV - Deň druhý

Zdá sa mi, že čas akosi spomalil. Včerajšok som vyhodnotil ako pozitívny v zmysle dodržania predsavzatého. Zaspávalo sa mi dobre, ba dokonca som nadránom mal chuť "típnuť" budík a pokračovať v spánku. Nemôžem to však pripisovať jednému jedinému dňu správnejšieho stravovania. Viem, že bude treba  pevnú vôľu, odriekanie, kombinovanie správnych potravín a hlavne odolávať pokušeniam.

pondelok 28. októbra 2013

RV - Už musím..

Tak dnes štartujem. Už musím!
Cítim sa veľmi zle, no mám už jedno veľké plus. Už som si nezapálil Jeden celý mesiac, tri týždne a päť celých dní.
A toto je ten zasraný dôsledok. Pribral som totiž na pôvodnú, minuloročnú váhu.
Takže za rok cca 14kg.
To je veľa!!!
Cítim ako sa mi dvíhajú líca tesne pod oči, keď sa usmejem. Tlačia mi na spodnú časť očí. No fuj! Get rid of it!!!

utorok 22. októbra 2013

Zmeniť sa


... a to je ťažké. Ťažšie ako sa nechať zlákať na zlé chodníčky.

Keď tak premýšľam, tak napriek tomu, že je je to viac ako zženštelé, napriek tomu už fakticky dlho premýšľam o tom, že si zavediem denníček. Trápne, však? Ženy stále poukazujú akí sú chlapi hrozní, lebo sa nevedia otvoriť. Vraj nevedia o svojich pocitoch vôbec rozprávať. A nevedia vôbec používať jazyk rétoricky, hlavne že ho vedia používať na úbohé omieľanie žrádla, pitie piva či lízanie venušinej brázdy.

pondelok 21. októbra 2013

Odišla

Teda ešte neodišla celkom, ale mám silný pocit, že je na ceste, chrbtom smerom ku mne sa vzďaľujúc..
Kým tu bola, bolo mi fajn. Fakt fajn.
Aj keď som ju nemal stále pri sebe, bolo to akési lepšie.
Bolo to príjemné.
Vždy som ju mal blízko.
Aj keď bola len schovaná za najbližším rohom.
Vždy tu bola príležitosť nechať ju mnou prejsť.
Dovoliť jej, aby si ma vzala. A celkom celého.
Len tak. Lebo som sa odviazal.

utorok 15. októbra 2013

Nerozhodný


Vieš, tie chvíle sú celkom nepríjemné, keď na ceste narazíš na akúsi prekážku, či mega výzvu a máš sa v tom momente rozhodnúť.

streda 2. októbra 2013

V kolektíve obľúbený

Zvykom veru bývalo kedysi písať akési pseudoposudky, ktoré sa s nami vliekli po celý život - ako nám bolo zdôrazňované. Bol som vraj v kolektíve obľúbený.

utorok 1. októbra 2013

Tu som

"Tu som" - pošepkal jej do uška, keď ho s očami plnými mydlovej peny hľadala s rozpaženými rukami v priestore sprchy.

Vošiel k nej do sprchy a nežne ju odzadu objal okolo tela. Tvár jej nasmeroval do prúdu vody, ktorý sa ležérne rinul zo sprchovej hlavice, čoby letmý jarný dážď. Voda jej vehementne zmyla penu z tváre.

Už ho videla a cítila. Zatvorila oči a šťastne sa k nemu pritúlila...

Idylické, však? Pravdepodobné? Neviem, no rozhodne je to individuálne.

Hlavne s vekom. Kto si ako ustelie, tak bude v noci šuchotať.


streda 18. septembra 2013

Dobrý sused - hotové požehnanie

Je celkom bežné, keď bývate v rodinnom dome, že si zavoláte priateľov na akékoľvek tématické a či len také bez témy mecheche. Najmä keď väčšina z nich žijú v panelákoch a vy im s radosťou môžete dať tú slobodu pohybovať sa po čerstvom vzduchu na dvore.

Veď priateľské vzťahy sú dnes na nezaplatenie.

pondelok 26. augusta 2013

Spomienka na Spartakiádu 1985 - tú poslednú

Je to už skutočne dávno, ale keď si na tie chvíle, keď som mal na sebe oblečené červené trenírky s bielym lemovaním, bielym tričkom s červeným lemovaním a červené tenisky s bielymi šnúrkami (aká to nápaditá kombinácia farieb, že?), len ponožky boli čisto biele (ale len chvíľu) a predvádzal nacvičenú zostavu s lanami priamo na Strahove s tisíckami (10368) rovnako oblečenými chalanmi v mojom veku. Akoby to bolo len včera. Naťahovali sme sa s deväťmetrovými lanami, zakončené karabínami s kovoými krúžkami. Také už nezažijem. Ani ako účastník a ani ako divák. Bola to skvelá atmosféra. Naše vystúpenie trvalo 13 minút a 23 sekúnd. Skúšky a vystúpenia vtedy zhliadlo 1 206 000 divákov. A nám hovorili "kategória starší žiaci."...

piatok 23. augusta 2013

Malakov, Šmorňa a Nepečená torta

Detstvo sa nám často pripomína v rôznych situáciách, však? No dá sa toto poprieť? Asi nie, že? Tieto tri jedlá, napríklad, sú mojim silným mementom, ktoré mňa osobne viažu k detským časom. Rozhodne však nekorešpondujú s trendom zdravého stravovania, no tá chuť, ktorá sa vo chvíli rozplynie na jazyku, ma vždy akoby vráti v čase.

utorok 20. augusta 2013

Kedy bude keby bolo?

Prázdno. Všade to žije, len v tvojom okolí je šedé prázdno. Nie je to tým, že by si prežil nejakú traumu a nie je to ani tým, že by si to prázdno sám chcel vidieť. Nechceš. Ale, žaľ, je tam. Ani diera to nie je. "Díra by byla něco, ale tam nebylo nic!"

streda 10. júla 2013

Už nie som panic

Prišla ako blesk z čistého neba a hneď ma chytila za srdce. Nevedel som ako sa brániť. Nevedel som ako budem reagovať. Budem sám sebou a či panikáriť? Napriek tomu, že som predtým o nej ani len netušil som sa na ňu tešil od chvíle, keď sa mi o nej donieslo. A ten pocit, keď už nebudem tým, kým som bol doteraz, bol tak nesmierne vábivý...

pondelok 22. apríla 2013

Vetry na ulici

... a zajtra prídi k nám. Povedala mu na rande, keď sa lúčili. Naskočil do autobusu a ešte z okna jej zamával tešiac sa, že ju zajtra znovu uvidí. Bol rád, že budú u nej doma. Vonku sa naháňali vetry - po ulici, medzi domami, ale nakúkali aj do autobusu. Chlad sa cez oblečenie drzo dotýkal nahej pokožky. Až striasalo.

utorok 2. apríla 2013

Keď "TO" príde do puberty...

Bolo to už dávno, keď naše deti ešte len spoznávali svet, no môj vtedajší kolega, perfektný človek (zdravím Ťa Ľuboš), mi na základe svojej skúsenosti so svojou dcérou povedal toto: "Peťo, mať deti je super vec. Ale len tak do jedenásť rokov, kým to príde do puberty. Potom to treba zabiť a začať odznovu."...

piatok 29. marca 2013

Za oponou v Ústí

Jo, jo, takhle nějak to bylo, jedlo se, zpívalo a pilo... A herci zhodili svoj šat zo svojich duší, keď opona zastrela posledné pohľady divákov predtým hladne sledujúc ich predstavenie. Z tváre pozhadzovali masky určené pre karneval pracovného života a znovu boli sami sebou. Vraj konečne.

štvrtok 14. marca 2013

Cicho jak na cinteri

"Cicho jak na cinteri" - pomysleu sem si jak sem vystúpiu z auta na dvori, de sa už vyše roka hýbe enem pes. Taký mauý orech, ešče aj farbu má takú orechovú. A prázdno. Všady porádek. Aj v záhradze už není puot na slépky. Šecko, co sme tam jak dzeci prožili tam ostauo tak nejak zaklésněné v tej prázdnoce barákoveho dvora. Enem od súsedú sa rynú huasy jak si tam žijú.

utorok 19. februára 2013

Ako som prešiel záťažovým ergometrickým testom

Dnes mi tento zážitok príde úsmevný, no vtedy veru nie. Je to už pár rokov dozadu, keď som ostal prekvapený z faktu, že kondička môže až tak hlboko klesnúť.